Piękne, zadbane rzęsy, podobnie jak włosy, upiększają nas, dodają pewności siebie i uroku. Podobnie też mogą sprawiać problemy, a wśród tych najtrudniejszych do zaakceptowania jest ich ubytek. Dlaczego rzęsy się kruszą? Ten objaw może być przyczyną niewłaściwych nawyków, ale problemów zdrowotnych. Jeżeli zauważyłaś u siebie ubytki między włoskami i ogólny spadek kondycji rzęs, poznaj przyczyny, rozpoznaj je u siebie i wprowadź działania naprawcze.
Nieodpowiedni makijaż sprawia, że rzęsy się kruszą
Większość z nas, zapewne ty również, wykonuje codziennie makijaż oczu. Warto jednak się przyjrzeć technikom aplikacji lub kosmetykom. To właśnie one odpowiadają za to, dlaczego rzęsy się kruszą. Przestarzałe kosmetyki, w szczególności te mokre, jak maskary, kremowe cienie, korektory lub bazy, ale też stare cienie do powiek i kredki mogą wpływać na kondycję skóry i mieszków włosowych, a w efekcie do osłabienia rzęs.
Za kruszenie i wypadanie rzęs odpowiada także niestaranny lub agresywny demakijaż. Silne tarcie wacikiem lub mocne pocieranie palcami osłabi cebulki rzęs i zaczną wypadać. Z kolei brak dokładnego demakijażu, czyli resztki kredki lub tuszu to, innymi słowy, brud, który może prowadzić do stanów zapalnych, powodując podrażnienia.
Dowiedz się także, dlaczego rzęsy krzywo rosną. Sprawdź przyczyny.
fot. Launchmetrics, Lacoste
Kruszenie rzęs z powodu stylizacji i zabiegów kosmetycznych
Sztuczne rzęsy dodają oczom wyrazistości i potrafią odmienić cały makijaż, ale mogą realnie osłabić rzęsy i powodować ich kruszenie. Wszystko przez kleje do aplikacji, które mogą zawierać wysuszające składniki. Do tego zdejmowanie rzęs w niedelikatny, nieumiejętny sposób powoduje często wyrywanie tych naturalnych. Dlatego warto ograniczyć doklejanie sztucznych pasków rzęs lub kępek jedynie na specjalne okazje.
Kolejnym problemem są zabiegi laminacji czy trwałej ondulacji. Dają świetne efekty, utrzymują się przez długi czas i nie powinny wpływać na kondycję rzęs. Jednak, zabiegi te wykonywane zbyt często bądź przez osoby niedoświadczone, będą przyczyną kruszenia rzęs.
fot. Launchmetrics, Uma Wang
Niewłaściwa dieta jako przyczyna kruszenia rzęs
Dieta oraz nawyki żywieniowe mają ogromny wpływ na kondycję włosów, skóry, paznokci, a także rzęs. Niedobór witamin i minerałów, takich jak biotyna, witamina E, żelazo czy cynk prowadzi do osłabienia rzęs. Stają się łamliwe i tracą swoją objętość.
Należy także wspomnieć o konieczności picia wody. Brak nawodnienia od zewnątrz powoduje przesuszenie rzęs, przez co zyskują tendencję do łamania. Jeśli twoje rzęsy zaczynają się kruszyć, popracuj nad zmianą nawyków żywieniowych, wzbogacając dietę o orzechy, ryby, warzywa liściaste i produkty pełnoziarniste oraz duże ilości wody.
fot. Launchmetrics, Enfants Deprimes
Dlaczego rzęsy się kruszą? Problemy zdrowotne
Wiesz już, że żaden z wymienionych problemów cię nie dotyczy, a jednak dostrzegasz łamliwość i kruszenie rzęs? Problem może siedzieć głębiej. Zbadaj się. Być może spadek kondycji rzęs jest objawem choroby lub stanu zapalnego. Zaburzenia hormonalne, takie jak niedoczynność tarczycy, mogą wpływać na osłabienie cebulek włosowych. Rzęsy mogą się również kruszyć w wyniku infekcji bakteryjnych lub nużycy – choroby wywoływanej przez roztocza bytujące w mieszkach włosowych.
Innym powodem osłabienia rzęs mogą być reakcje alergiczne na kosmetyki lub środki do pielęgnacji oczu. W takim wypadku wizyta u dermatologa, alergologa lub trychologa staje się koniecznością.
fot. Launchmetrics, Balmain
Jak uratować kruszące się rzęsy i zapobiegać w przyszłości?
O ile kruszenie rzęs nie jest objawem choroby wymagającej ingerencji lekarza, możesz w łatwy sposób zadbać o nie, wprowadzając kilka zdrowych nawyków. Zobaczysz, że po pewnym czasie przyniosą świetne efekty – wzmocnienie rzęs i ich zagęszczenie.
- Dokładny demakijaż i oczyszczanie – usuwaj makijaż oczu delikatnymi olejkami lub masełkami, które rozpuszczą tusz czy cienie. Nie pocieraj mocno, tylko delikatnie masuj. Po demakijażu umyj dodatkowo twarz wodą z żelem bądź pianką. Usuniesz resztki makijażu i dogłębniej oczyścisz skórę. Cera i rzęsy szybko ci się odwdzięczą.
- Wyrzucaj przeterminowane kosmetyki – nie nakładaj ich, gdy przekroczą termin przydatności.
- Zadbaj o pielęgnację rzęs – nakładaj na nie odżywki do rzęs lub sera zawierające olejki i woski roślinne. Wzmocnią strukturę rzęs.
- Unikaj częstego klejenia sztucznych rzęs – daj oczom odpocząć od kleju.
- Ogranicz zabiegi stylizacji rzęs – nie wykonuj laminacji lub trwałej częściej, niż zalecają kosmetyczki.
- Zadbaj o dietę – wprowadź do swojego jadłospisu produkty bogate w białko, witaminy i zdrowe tłuszcze. Pomyśl o suplementacji, np. biotyny.
Zdrowe, mocne i gęste rzęsy bez kruszenia są łatwe do osiągnięcia, gdy zadbasz o nie holistycznie. Zdrowa dieta i pielęgnacja staną się podstawą twojego zdrowego wyglądu.
fot. Launchmetrics, Balmain
Czytaj także: Rzęsy opadające w dół – jak zmienić ich kształt?
Zdjęcie główne: Launchmetrics, Michael Kors
