Efekty jak z gabinetu kosmetologicznego, ale bez wychodzenia z domu – w 2025 roku dostępność urządzeń pielęgnacyjnych pozwala na zaawansowaną pielęgnację we własnym zakresie. Maski LED robią prawdziwą furorę, ale bardzo ważne jest, by umiejętnie się nim posługiwać. Tego typu sprzęty oferują kilka rodzajów świateł, mających rozmaite działania. Jakie rezultaty oferuje terapia LED niebieskim światłem? Sprawdzamy jego właściwości i porównujemy z innymi.
Czym jest terapia LED niebieskim światłem?
W terapii LED (skrót od: Light Emitting Diode) wykorzystuje się różne długości fal świetlnych do stymulacji procesów biochemicznych skóry. Oznacza to, że dany rodzaj światła dociera na określoną głębokość i stymuluje różne procesy. Właśnie dlatego ważne jest, by dobrać typ światła do rodzaju problemu cery. Terapia LED niebieskim światłem jest skierowana do osób borykających się z trądzikiem i niedoskonałościami.
Niebieskie światło o długości fali około 405–420 nm, działa głównie na powierzchniowe warstwy skóry, penetrując je na głębokość około 0,5 mm. Ma za zadanie eliminować bakterie Propionibacterium acnes, czyli te odpowiadające za powstawanie trądziku. Niebieskie światło wytwarza reaktywne formy tlenu, które niszczą te szkodliwe mikroorganizmy. Wykazuje również właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu redukuje zaczerwienienia i stany zapalne skóry.
Czy maski LED naprawdę działają?

fot. IG @silkn.eu
Efekty, jakie daje niebieskie światło LED
Przy regularnym stosowaniu terapii niebieskim światłem LED da się zauważyć redukcję trądziku – zmniejsza się ilość krost i zaskórników. Działanie antybakteryjne i przeciwzapalne pomaga wyeliminować wypryski, a także zapobiega powstawaniu nowych zmian.
Maska LED z niebieskim światłem wpływa też na zwężenie porów, poprawia ogólną teksturę skóry i wygładza ją. Po kilkunastu sesjach można zauważyć też wyrównanie kolorytu cery oraz redukcję blizn potrądzikowych, ponieważ niebieskie światło w dłuższej perspektywie pobudza procesy samoregeneracyjne skóry.
Trzeba mieć jednak na uwadze, że efekty, a także czas reakcji skóry na światło LED zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu oraz stopnia zaawansowania problemu. Część osób zauważy pierwsze rezultaty po 2-3 sesjach, inni będą czekać na nie dłużej. Warto pamiętać, że terapia ledowa to proces wymagający czasu.

fot. IG @silkn.eu
Komu sprawdzi się terapia niebieskim światłem?
Ze względu na działanie antybakteryjne i przeciwzapalne terapia niebieskim światłem ledowym sprawdzi się u osób zmagających się z trądzikiem, zarówno u młodzieży, jak i dorosłych osób. Maska LED może być dla nich alternatywą lub uzupełnieniem tradycyjnych metod leczenia.
Osoby z cerą, mieszaną, skłonną do niedoskonałości, również znajdą korzyści z terapii LED. Maska pomoże im kontrolować wydzielanie sebum i poprawi ogólny stan skóry.

fot. IG @foreo_official
Niebieskie światło LED a pozostałe rodzaje diod
Oprócz niebieskiego światła, maski są wyposażone też w inne diody: niebieskie, żółte oraz zielone. Jak wygląda porównanie niebieskiego światła z pozostałymi?
- Czerwone światło – penetruje głębsze warstwy skóry, stymulując produkcję kolagenu i elastyny. Pomaga w redukcji zmarszczek, poprawia elastyczność skóry oraz przyspiesza procesy gojenia.
- Żółte światło – działa na powierzchniowe warstwy skóry, redukując zaczerwienienia i poprawiając jej koloryt. Jest pomocne w łagodzeniu objawów rumienia oraz nadwrażliwości.
- Zielone światło – skutecznie redukuje przebarwienia i plamy pigmentacyjne, wyrównując koloryt skóry. Działa kojąco i relaksująco, pomagając w redukcji napięcia mięśniowego.
W porównaniu do innych kolorów, niebieskie światło koncentruje się głównie na działaniu antybakteryjnym i przeciwzapalnym, co czyni je idealnym wyborem dla osób z problemami trądzikowymi.

fot. IG @deessepro
Jak używać maski LED z niebieskim światłem?
Producenci masek LED zalecają przeprowadzanie sesji trwających od 10 do 20 minut 2-3 razy w tygodniu przez okres kilku tygodni. Taka częstotliwość zapewnia optymalne efekty oraz bezpieczeństwo.
Przed nałożeniem maski na twarz należy dokładnie oczyścić skórę, przede wszystkim usunięcie makijażu oraz domycie wszelkich zanieczyszczeń. Po tym można założyć maskę, dopasować ją do kształtu twarzy, by diody docierały do wszystkich obszarów skóry.

fot. IG @silkn.eu
Kiedy lepiej nie używać maski LED z niebieskim światłem?
Mimo licznych korzyści terapia niebieskim światłem LED nie jest odpowiednia dla każdego. Osoby przyjmujące leki światłouczulające, takie jak niektóre antybiotyki, stosujące niektóre składniki aktywne w pielęgnacji, głównie retinoidy, powinny unikać tego typu kuracji ze względu na ryzyko wystąpienia nadwrażliwych reakcji skóry. Ponadto, kobiety w ciąży, osoby z epilepsją, chorobami nowotworowymi czy autoimmunologicznymi powinny skonsultować się lekarzem przed zakupem maski ledowej.

fot. IG @silkn.eu
Czytaj także: Jak działa różowe światło LED?
Zdjęcie główne: IG @selfcaresocialau & @currentbody