Kajakarstwo to fantastyczna forma aktywności na świeżym powietrzu. Niezależnie od tego, czy jesteście fankami sportu, czy po prostu szukacie formy urozmaicenia czasu z bliskimi – to dobry wybór na ciekawe wypełnienie wolnych dni. Na kajakach można pływać w każdej porze roku przy odpowiednich warunkach pogodowych. Tu pojawia się pytanie: co założyć, by czuć się dobrze na spływie, a jednocześnie wyglądać modnie?
Czytaj również: JAK POCZUĆ SIĘ LEPIEJ Z WŁASNYM CIAŁEM? TYCH KILKA RAD ODMIENI TWOJE PODEJŚCIE DO SPORTU
Gdzie można zarezerowować spływ kajakowy?
Jeśli jesteś organizatorką najbliższej randki, popołudnia z przyjaciółmi czy spotkania rodzinnego na kajakch, przed wyborem stroju powinnaś zastanowić się nad samym miejscem spływu. W Warszawie i wokół Warszawy jest wiele ciekawych miejsc stanowiacych bazę dla firm wypożyczających kajaki. Możemy wybrać się na spływ rzeką Wisłą (odcinek Wawer-Środmieście). Ten spływ poleca się osobom początkującym ze względu na spokojny nurt rzeki. est idealna dla początkujących. Jeśli natomiast szukamy czegoś bardziej dzikiego, zdecydowanie polecamy spływ Pilicą lub Świdrem.
Wypożyczenie kajaków jest możliwe na terenie całej Polski – przed wyjazdem na Mazury lub w góry warto zapoznać się z dostępnymi trasami oraz firmami, które umożliwiają wypożyczenie kajaku w obszarze destynacji naszej podróży. Kajaki warto rezerwować z wyprzedzeniem – w ten sposób unikniemy sytuacji, w której cały sprzęt zostanie wypożyczony przez inne zainteresowane osoby.
Co może stać się z ubraniami podczas spływu kajakowego?
Choć na kajakach może zdarzyć się wiele niespodzianek, przy delikatnych spływach nie powinniśmy traktować aktywności jako sportu ekstremalnego. Wielokrotnie zdarzyło mi się kajakować i wrócić do domu z czystymi ubraniami. Mimo to warto wziąć pod uwagę, że nie zawsze nasza odzież wyjdzie z tej przygody suchą i nienaruszona. Nowe ubrania, szczególnie te wykonane z delikatnych i jasnych materiałów, mogą łatwo ulec zniszczeniu. Woda w rzekach nie zawsze jest czysta – mogą się w niej znaleźć różnego rodzaju zanieczyszczenia, które mogą trwale zabrudzić naszą odzież. Dodatkowo, jeśli wybieramy kajaki latem lub późną wiosną, będziemy płynąć na słońcu, co może prowadzić do wyblaknięcia kolorów ubrań.
Jak warto ubrać się na kajaki jesienią lub zimą?
Na kajaki warto założyć przede wszystkim wygodne ubrania, które nie krępują ruchów. Niektóre materiały schną wolno i po zamoczeniu przyklejają się do ciała – powinniśmy z nich zrezygnować na rzecz tkanin przystosowanych do uprawiania sportu.
Jeśli wybieracie się na kajaki jesienią lub zima, najlepszą opcją będą sportowe ubrania wykonane z szybkoschnących materiałów. Tu warto postawić na strój „na cebulkę”. Legginsy termoaktywne zapewnią Waszym nogom ciepło i pozwolą na wykonywanie dynamicznych ruchów bez uczucia dyskomfortu. Ciepłe skarpety i buty sportowe będą równie dobrym wyborem – szukajcie przede wszystkim modeli, które nie przemakają w mgnieniu oka. Na górę wybierzcie termoaktywną koszulkę, bluzę (koniecznie z kapturem) oraz ciepłą kurtkę (przeciwdeszczówkę, która ochroni nas przed niespodziewanym deszczem lub wiatrówkę). W zestawie warto uwzględnić także wełnianą czapkę, nerkę na najpotrzebniejsze rzeczy i, ewentualnie, bezrękawnik. W ten sposób osiągniecie outfit w stylu gorpcore, który w 2024 roku będzie niezwykle pożądany.
O sportach zimowych przeczytasz również tu: APRES-SKI WG LOUIS VUITTON. JAK ODWZOROWAĆ STYLIZACJĘ NA ZIMĘ NA WZÓR LV?
Jak warto ubrać się na kajaki latem lub wiosną?
Wybór odzieży na kajaki latem lub wiosną jest znacznie prostszy. Przede wszystkim, powinniśmy postawić na wygodne, lekkie i przewiewne ubrania. Idealnym wyborem będą krótkie spodenki i bawełniana koszulka, które zapewnią nam komfort podczas aktywności. Oczywiście, jeśli słoneczna pogoda nie idzie w parze z wysoką temperaturą, szorty możecie zamienić na sportowe legginsy. Istotnym elementem jest również odpowiednie obuwie – tu najlepiej sprawdzą się wygodne sneakersy, które dobrze przylegają do stopy i mają antypoślizgową podeszwę. Koniecznie przygotujcie sobie bluzę – przy wietrze może okazać się niezbędna, a przy wysokim nasłonecznieniu możecie zawiesić ją na ramionach lub odstawić na bok.
Niezależnie od tego, czy idziecie na kajaki latem czy zimą, zawsze należy pamiętać o odpowiedniej bieliźnie. Wybierajcie modele wykonane z szybkoschnących i oddychających materiałów, które zapewnią maksymalny komfort podczas pływania.
Czytaj też: JAK DBAĆ O SYLWETKĘ? NAJPIĘKNIEJSZE SPORTOWE STUDIA W WARSZAWIE
Co zabrać na kajaki?
Na kajaki nie warto brać cennej biżuterii, która może zgubić się w wodzie. Pierścionki i delikatne naszyjniki powinny zostać w domu. Do wygodnej bawełnianej torby lub nieprzemakalnej nerki spakujcie telefon, najpotrzebniejsze dokumenty oraz przenośny głośniczek, który może umilić Wam czas podczas spływu kajakowego. Latem dla skóry niezwykle ważna jest ochrona przed słońcem – nie zapomnijcie więc o kremie z filtrem i czapce, która ukryje Waszą twarz przed słońcem. Kapelusz z szerokim rondem lub lekka czapka z daszkiem to doskonały wybór. Do zestawu możecie dodać okulary przeciwsłoneczne, które nie tylko ochronią nasze oczy przed szkodliwym promieniowaniem UV, ale również poprawią komfort podczas pływania, chroniąc oczy przed bryzgami wody.
Niezależnie od pory roku dobrze jest zabrać ze sobą wodę – nieustanne wiosłowanie jest męczące, szczególnie w miejscach trasy, w których kajaku nie niesie nurt. Przed wyjściem z domu napełnij więc swoją wielorazową butelkę lub, jeśli boisz się o jej zniszczenie, wstąp do sklepu po klasyczną plastikową butlę.
Przeczytaj również: TAKIE STYLIZACJE RZĄDZĄ NA WIMBLEDONIE! JAK UBIERAĆ SIĘ W ESTETYCE TENNIS CORE?
Zdjęcie główne: Unsplash
![Co robić w czerwcu w Warszawie? [przegląd wystaw i atrakcji 2024]](https://lamode.info/wp-content/uploads/2024/05/warszawa-glowne.jpg)