Jeśli o nią nie zadbasz, zauważysz to w kondycji swoich włosów: staną się matowe, mniej sprężyste, a nawet mogą zacząć wypadać. Dowiedz się, co zrobić, żeby były piękne i błyszczące oraz poznaj przyczyny kłopotów ze skórą głowy.
Pielęgnacja powinna być kompleksowa: z jednej strony dostosowana do kondycji włosów, a z drugiej – łagodna. Niestety często zapomina się o potrzebach skóry głowy, a to właśnie o niej powinno się myśleć, dobierając szampon lub odżywkę. Brak odpowiedniej pielęgnacji może prowadzić do swędzenia, łupieżu, a nawet nadmiernego wypadania włosów. Dobra wiadomość jest taka, że możesz temu zaradzić. Jak? Wystarczy poznać problem i dobrać odpowiednie kosmetyki.
Jakie są główne przyczyny problemów ze skórą głowy?
Głównym zadaniem skóry głowy jest osłona przed warunkami zewnętrznymi, termoregulacja oraz ochrona przed drobnoustrojami i innymi szkodliwymi czynnikami. Działa niczym bariera, która chroni np. przed zimnem i ciepłem. Warstwa hydrolipidowa wspomaga nawilżenie i zapobiega jej wysuszaniu, a także zwalcza bakterie. Aby jednak tak się stało, należy o nią odpowiednio zadbać i nie chodzi tylko o pielęgnację.
Problemy ze skórą głowy pojawiają się najczęściej w wyniku złej diety, predyspozycji genetycznych, przewlekłego stresu, zaburzeń gospodarki hormonalnej, długotrwałego przyjmowania niektórych leków. Innym powodem może być niewłaściwa pielęgnacja, która wiąże się z niedokładnym oczyszczaniem i może prowadzić do rozwoju różnych chorób.
Główne objawy problemów ze skórą głowy
Głównym objawem problemów jest uczucie dyskomfortu w postaci świądu, zaczerwienienia, łuszczenia, nasilenia produkcji łoju, pieczenia, a nawet ran. Pojawienie się takich zmian jest nie tylko nieestetyczne, ale może prowadzić do pogorszenia kondycji włosów i ich nadmiernego wypadania. Poniżej omawiamy najważniejsze problemy wraz z przyczynami.
Dowiedz się więcej: Wypadanie włosów – co zrobić?
Sucha skóra głowy
Przesuszenie jest najczęściej wynikiem złej pielęgnacji, na przykład codziennego stosowania mocno oczyszczających szamponów zawierających SLS i SLES. Pojawić się może wówczas świąd, uczucie napięcia i ściągnięcia, a naskórek zaczyna się nadmiernie złuszczać.
Wśród przyczyn suchej skóry głowy wymienia się najczęściej:
-
nieodpowiednią pielęgnację związaną z używaniem produktów zawierających alkohol i silne detergenty, a także niewłaściwym myciem włosów, np. gorącą wodą;
-
nadmierną ekspozycję na warunki atmosferyczne, zarówno w okresie letnim (na słońce), jak i zimowym, kiedy konieczne jest noszenie nakrycia głowy, by uchronić się przed minusową temperaturą, silnym wiatrem i innymi niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi;
-
brak nawilżenia odnoszący się do niestosowania kosmetyków wspierających, zawierających tzw. humektanty oraz emolienty;
-
częstą koloryzację włosów i przeprowadzanie innych niszczących włosy zabiegów fryzjerskich;
-
złą dietę i brak nawodnienia;
-
silny i przewlekły stres;
-
częste przebywanie w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach.
Przesuszenie skóry głowy może doprowadzić do spowolnionego wzrostu włosów, pogorszenia ich kondycji oraz wypadania. Jak temu zapobiec? Pomogą tu kosmetyki zawierające wysoką koncentrację witamin, aminokwasów oraz takich substancji, jak mocznik, kwas hialuronowy oraz gliceryna.
Przetłuszczająca się skóra głowy
Przetłuszczająca się skóra głowy dotyczy zwykle osób w okresie dojrzewania i w wieku od 25 do 50 lat; częściej spotykana jest u mężczyzn niż u kobiet. Jakie są objawy? Włosy wyglądają nieświeżo i nieestetycznie już nawet kilka godzin po umyciu. Są oklapnięte, pozlepiane, tracą objętość i mogą wydzielać czasem nieprzyjemny zapach. Jest to skutek nadmiernej aktywności gruczołów łojowych, co może mieć różne podłoże (np. hormonalne czy genetyczne), wynikać z osłabienia układu odpornościowego, silnego stresu lub niewłaściwej diety z przewagą ostrych przypraw.
Nadmierne przetłuszczanie może prowadzić do wzmożonego wypadania włosów i pojawienia się łojotokowego zapalenia skóry. Aby tego uniknąć, używaj delikatnych szamponów, przeznaczonych do częstego stosowania i zawierających specjalne, aktywne składniki, które ograniczają wydzielanie łoju, takie jak wyciągi z pokrzywy, szałwii, mięty, nagietka, rumianku lub herbaty.
Łupież
Łupież to dość powszechny i często nawracający problem – uważa się, że może dotyczyć nawet 50% populacji. Częściej dotyczy mężczyzn, co wiąże się z większą aktywnością hormonów odpowiedzialnych za produkcję sebum. Charakterystycznym objawem jest łuszczenie się skóry głowy i pojawienie się białych płatków lub łusek, które są dobrze widoczne również na ubraniu. Łupieżowi może towarzyszyć silny świąd i zaczerwienienie.
Główną jego przyczyną są grzyby z rodziny Malassezia, które naturalnie bytują na skórze. W sprzyjających warunkach namnażają się i powodują powstawanie nieestetycznych zmian.
Domowym sposobem na łupież jest stosowanie płukanek ziołowych. Ich zaletą jest to, że mogą nie tylko zmniejszyć objawy łupieżu, ale też wspomóc wzmacnianie cebulek włosowych, dzięki czemu włosy przestaną nadmiernie wypadać. Przykładem są płukanki z mięty, pokrzywy i melisy. Zaleca się także robienie masażu, np. z wykorzystaniem dedykowanej wcierki. Duże znaczenie ma tutaj dieta – powinna być bogata w żelazo, cynk, magnez i witaminy z grupy B.
Prawidłowa pielęgnacja włosów
Co zrobić, by mieć piękne, zdrowe i mocne włosy? Wymaga to odpowiedniej i świadomej pielęgnacji. Przede wszystkim powinno się zadbać o skórę głowy, bo to od niej zaczynają się wszelkie problemy.
Ważne jest mycie odpowiednio dobranymi kosmetykami. Szampon dopasuj w zależności od tego, jakie potrzeby ma Twoja skóra głowy. Myj delikatnie, a szampon przed naniesieniem rozcieńczaj wodą. Nie zalecamy stosowania gorącej wody, ponieważ ta może zaburzyć pracę gruczołów łojowych, do tego otwiera łuski włosowe, doprowadzając do przesuszenia, łamliwości i matowienia kosmyków. Zdecydowanie lepiej używać letniej wody.
Regularnie wykonuj peelingi, które nie tylko pomagają dokładnie usunąć resztki kosmetyków i produktów do stylizacji, ale również poprawiają ukrwienie skóry, wzmacniają cebulki, przyspieszają wzrost włosów i zmniejszają przetłuszczanie.
Ważnym elementem pielęgnacji jest odżywianie włosów. Odżywkę dobieraj do rodzaju włosów i nakładaj po umyciu. Niektóre z nich wymagają spłukiwania. Dla najlepszych efektów sięgnij również po maski, które zaleca się stosować 1–2 razy w tygodniu, w zależności od potrzeb.
Pielęgnacja włosów (fot. materiały prasowe)
Co na wypadanie włosów – wcierki i serum
Zdarza się, że mimo odpowiedniej pielęgnacji włosy nadmiernie wypadają, są przerzedzone, wolno rosną i nie wyglądają najlepiej. W takiej sytuacji rozwiązaniem może być zastosowanie wcierek lub serum. Są to produkty zawierające wysoką koncentrację składników aktywnych, których zadaniem jest stymulowanie cebulek włosowych. Przykładem jest serum stymulujące odrost włosów tołpa.® dermo hair. Czym wyróżnia się ono na tle innych podobnych kosmetyków?
Pielęgnacja włosów (fot. materiały prasowe)
Mamy tu starannie dobrane składniki naturalne:
-
bazylia zapobiega wypadaniu włosów, zagęszcza je i wspomaga walkę z łysieniem androgenicznym,
-
kora kasztanowca zwiększa wytrzymałość włosów, pomaga zwalczać łupież, spowalnia łysienie,
-
chinowiec wzmacnia włosy i zapobiega ich wzmożonemu wypadaniu,
-
mirra działa odkażająco, ogranicza nadmierną pracę gruczołów łojowych, przyspiesza gojenie zmian skórnych.
Dzięki temu serum zapobiega wypadaniu włosów, stymuluje ich wzrost, zagęszcza i powoduje, że są zdrowe i w świetnej kondycji. Reguluje wydzielanie sebum, zatem przy regularnym stosowaniu sprawia, że skóra głowy wolniej się przetłuszcza. Działa również kondycjonująco – włosy łatwiej się rozczesują i zdecydowanie lepiej się układają. Sposób użycia jest prosty: wystarczy serum na porost włosów nałożyć po umyciu głowy na skalp i delikatnie wmasować.
Reasumując, jeśli chcesz mieć zdrowe i piękne włosy, w pierwszej kolejności zadbaj o skórę głowy. Tylko odpowiednia pielęgnacja w połączeniu z kosmetykami dobranymi pod kątem jej potrzeb sprawi, że staną się Twoją wizytówką.
Zdjęcie główne: materiały prasowe
